Saturday, 18 August 2012

Epigenetics, the magic of our genes

A very interesting documentary, with exciting new discoveries on genes... At last we are leaving the mechanical view of the human body, to enter into a much more complex way of considering it, an "organic" way I would say... Funny nobody got there earlier, since... we are organic beings!

Nothing is straightforward, nothing is mechanical, external events can influence us at a cellular level, and this information can and will be passed from one generation to another. Stress can cause our body to change. Emotions can cause our body to change.

How important is this. The Ghost in Your Genes



We have already introduced in our environment (planet earth) over one hundred thousand synthetic molecules that no living being recognizes, we (and all creation) eat, drink, inhale, absorb them every day and our body does not know what to do with them, how to react.

We are exposed to all kind of chemicals in our homes, offices, schools, cars, beds, baths, kitchens that can and will cause deep changes not only in our body, but in our genes! And now it turns out that these changes can and will be passed on to our children, grandchildren and future generations, even if they will never be exposed to those chemicals, even if tomorrow, all industries on earth will stop spilling poisons in air, water and earth.

We have been introducing genetically modified beings in the only environment we can survive in, even before knowing what consequences this will have, before knowing that the genome is not a simple sequence of chemical elements, as a book is not a simple sequence of characters.




The information I feel is missing in this document, is that all this could (and in my opinion should) be also seen the other way around. The solution is not investigating to produce (and patent) a new medicine that can, chemically, force a gene to switch itself on or off depending on our preferences. This, again, would be playing God, and that's a game we can start but cannot know where it will lead. Nature is so complex and its mechanisms depend on millions of different, largely unknown factors, that if we start messing around in one area of a gene, how will we know what will happen on the other side?

If external events and substances, thoughts, emotions, can change our body in such deep ways as to preparing it for a famine, a birth through a narrow birth canal, in short, adapting it from the very moment of the creation of sperm and egg to the conditions it will most probably encounter on birth, this adaptation can happen both ways around.

As to say, if somebody is exposed to unhealthy chemicals, has a poor spiritual life, is under a large amount of stress and negative emotions, adopts unhealthy nutritional habits, the genes will adapt to a "difficult" life and will firstly modify this person, and then pass on this warning to the next generations: "The world is a difficult, dangerous and dark place. Be prepared.".

If somebody, on the other hand, seeks a living that is as close as possible to our nature, healthy thoughts, rich spiritual and personal life, healthy eating habits, physical activity, contact to nature, little exposure to environmental and electromagnetic pollutants, chemicals, artificial molecules, etc, would it not be logical to think that this, too, will have an impact to our genes? Would it not be logical to think that striving towards a peaceful, social, happy and natural life will positively change the way our genes switch themselves on and off? And that the message that we will send to ourselves, our body and the future generations will be: "The world is a beautiful, sunny and happy place. Enjoy it."



Let's stop poisoning ourselves and the future generations by abandoning our unnatural lives, let's give our genes the chance to thrive and to switch themselves on and off to prepare ourselves, our children and their children, not for famine and a dire environment, but for a healthy and peaceful one.

IT IS POSSIBLE, now we can even demonstrate it through scientific research. Although the knowledge is not new, all ancient philosophies teach that an individual cannot be healthy if one of his beings (physical, mental and spiritual) are not. The ancient art of meditation, tantra, mens sana in corpore sano, etc. Being happy, leading a satisfactory life and adopting healthy living habits changes our body, mind and soul. And our children will also be happier and healthier. Is it because they live in a more loving environment or is it because of the genes that are favourably switched on and off?

To tell you the truth... this is the least of my concerns.




Epigenética: cómo la alimentación altera nuestros genes

Un documental muy interesante Epigenetica: como la alimentacion cambia nuestros genes con nuevos e interesantes descubrimientos sobre los genes... Por fin estamos dejando atrás la visión mecánicista del cuerpo humano, para adoptar una visión mucho más compleja, "orgánica" diría yo... Extraño que nadie llegó antes a esa conclusión ya que... somos seres orgánicos!

Nada es tan simple, nada es mecánico, los acontecimientos externos pueden influir en nosotros a nivel celular, y esta información puede y va a ser transmitida de una generación a otra. El estrés puede causar que nuestro cuerpo cambie. Las emociones pueden provocar
cambios en nuestro cuerpo.

Quan importante es esto. Un fantasma en tus genes




Ya hemos introducido en nuestro entorno (el planeta tierra) más de cien mil moléculas sintéticas que ningún ser viviente reconoce, que nosotros (y toda la creación) comemos, bebemos, inhalamos, absorbemos todos los días y nuestro cuerpo no sabe qué hacer con ellas
, cómo reaccionar.

Estamos expuestos a todo tipo de productos químicos en nuestros hogares, oficinas, escuelas, coches, camas, baños, cocinas que pueden y van a provocar profundos cambios no sólo en nuestro cuerpo, sino también en nuestros genes!
Y ahora resulta que estos cambios puede ser y serán transmitidos a nuestros hijos, nietos y las generaciones futuras, incluso si nunca estarán expuestos a los productos químicos, incluso si a partir de mañana todas las industrias de la tierra dejaran de derramar venenos en aire, agua y suelo.

Estamos introduciendo seres genéticamente modificados en el único medio ambiente en el que podemos sobrevivir, incluso antes de saber qué consecuencias tendrán, antes de darnos cuenta de que el genoma no es una simple secuencia de elementos químicos, como un libro no es una simple secuencia de caracteres.




La información que yo siento que falta en este documento, es que todo esto podría (y en mi opinión debería) ser visto también al revés. La solución no pasa por investigar para producir (y patentar) un nuevo medicamento que pueda, químicamente, forzar un gen para que se encienda o apague en función de nuestras preferencias. Esto, de nuevo, sería jugar a ser Dios, y eso es un juego que podemos empezar, pero no podemos saber a dónde nos llevará. La naturaleza es tan complejo y sus mecanismos dependen de millones de diferentes factores, en gran parte desconocidos, que si empezamos por modificar un gen en una zona, cómo vamos a saber qué va a pasar al otro lado?

Si los acontecimientos externos y sustancias, pensamientos, emociones, pueden  cambiar nuestro cuerpo de una manera tan profunda como para prepararla para una hambruna, un parto a través de una cadera estrecha, en definitiva, adaptación desde el mismo momento de la creación del esperma y el óvulo
a las condiciones que probablemente encontrará despues del alumbramiento, esta adaptación puede ocurrir en ambos sentidos.

Si alguien está expuesto a productos químicos insalubres, tiene una vida espiritual pobre, está bajo una gran cantidad de estrés y emociones negativas y adopta malos hábitos alimenticios, los genes se adaptará a una
vida "difícil" y modificarán a la persona, para luego pasar a las siguientes generaciones esta advertencia: "El mundo es un lugar difícil, peligroso y oscuro. Esté preparado.".

Si alguien, por otro lado, vive una vida que es lo más cercano posible a nuestra naturaleza, pensamientos saludables y rica vida espiritual y personal, hábitos de alimentación saludable, actividad física, contacto con la naturaleza, poca exposición a contaminantes ambientales y electromagnéticas, sustancias químicas
, las moléculas artificiales, etc, no sería lógico pensar que esto también tendrá un impacto en nuestros genes? No sería lógico pensar que si vivimos una vida pacífica, social, alegre y natural, esto cambiará positivamente la forma en que nuestros genes se encienden y se apagan, y que el mensaje que vamos a enviar a nosotros mismos, a nuestro cuerpo y a las generaciones futuras será : "El mundo es un lugar hermoso, soleado y alegre. Disfrutalo."?





Dejemos de envenenarnos a nosotros mismos y a las generaciones futuras, acercandonos a nuestras vidas naturales vamos a dar a nuestros genes la oportunidad de prosperar y encenderse y apagarse para prepararnos a nosotros mismos, a nuestros hijos y a sus hijos, no a las hambrunas y un ambiente terrible, sino a una vida sana y pacífica.

ESTO ES POSIBLE, ahora incluso se puede demostrar a través de la investigación científica.
Aunqueeste conocimiento no es nuevo, todas las filosofías antiguas enseñan que una persona no puede ser saludable si uno de sus seres (físico, mental y espiritual) no lo son. El antiguo arte de la meditación, tantra, mens sana in corpore sano, etc. Ser felices, llevando una vida satisfactoria y la adopción de hábitos de vida saludables cambia nuestro cuerpo, mente y alma. Y nuestros hijos también serán más feliz y más saludable. Es porque viven en un medio más amoroso o es porque los genes están favorablemente encendido o apagado?

A decir la verdad... esta es la menor de mis preocupaciones.

Friday, 17 August 2012

San Marketing

Me parece alucinante como las corporaciones empresariales convierten todo en algo positivo. En este momento lo que Johnson & Johnson están diciendo es que son una empresa súper chula que durante 4 años irán eliminando componentes perjudiciales para la salud, de todos sus productos. Y eso, naturalmente, es algo bueno!

Ok, no comprare J&J en los próximos 4 años.

COMO se puede convertir el hecho de que sus productos HOY EN DÍA (que es cuando los compramos y usamos) contengan formaldehido, una sustancia totalmente toxica utilizada para embalsamar cadáveres, y dioxinas, que desde los años 70 son conocidos cancerígenos, en algo positivo???



CÓMO se puede justificar que productos para niños que se venden HOY contengan sustancias que HACE UN AÑO se declararon perjudiciales para la salud? Si verdaderamente pensaran en la salud, no los habrían eliminado ya???



Y que genial que Herbal Essences contenga solo un poco de dioxina, no?

Que bueno tener empresas enteras trabajando en crear tu imagen... Viva San Marketing.

Johnson & Johnson modificará la composición de sus productos




Monday, 23 April 2012

Tears of Gaza

Israel mata a una decena de cooperantes tras asaltar la flotilla de Gaza en aguas internacionalesThis morning I found in my in-box the year-old chain mail about the child brides of Gaza. I replied to the friend who sent it to me as I usually do, saying that the reality of child brides exists, and that we should get upset and fight against it, but that what he was sending was just a hoax. There are so many interests behind the middle-east conflicts, weapons, oil, world control. I simply suggested that he gets reliable information before pointing his finger, and that in fairness he should re-send an e-mail to the same people he sent his first one, with some more information. One of the links I sent in my reply was this documentary.




I remember the night I watched Tears of Gaza. I remember the profound sadness and the helplessness, the feeling of injustice. I have been researching the history of Israel and Palestine for years, it has always fascinated me and, actually, the first approach was because of the Jewish saga, but soon enough it became clear that history is written by the winners. And by those who can pay historians.


It was the end of July of last year, and I still feel the same. I am copying here what I wrote back then...


July 31st, 2011
I went to bed crying last night, and I woke up crying half an hour ago, I still can't stop. There is such an incredible feeling of burden, of sadness, of hopelessness weighing down on my heart, on my stomach, on my soul, a knot in my throat that does not go away, a feeling of the abyss looking into me. I cannot even imagine, I cannot even start comparing my life to what life must be like, in Gaza.

One and a half million people, the population of Oslo, where 68 where killed a few days ago. A big hunting reservoir, where a mad military regime moves at will. A place where all food, all medical supply, all clothing, all books, all building material, all that is needed to live, comes from contraband. Imagine that. Nothing is legal, a whole land based on illegal commerce through tunnels. Images of first-year Christians hiding in catacombs come to mind.

When I saw that helicopter (or plane) farthing out those two light spheres in the sky, when I saw those spheres turning into claws of white smoke, at first I could not understand what they were. Then I saw the burning balls on the floor, on the roof, recognition, phosphorous, incredulity, wasn't phosphorous forbidden as a weapon of war??? Images of Vietnam come to mind, naked children on fire running down the streets. And outrage, how can this be used on civilian population, how can anybody be talking about surgical attacks, how can a phosphorous bomb be surgical?



But still people strive to live a “normal” life, a life under the bombs, a life of sudden blasts, a life where everybody runs towards an explosion site to rescue the wounded and to recover the dead, while a young girl runs in the opposite direction, avoiding even the consoling arms of a woman. Just let me run away from this madness, from this pain, from this reality. A place where a father shows off the body of his dead child.

THIS IS MY SACRIFICE TO YOU, GOD.


Luckily for me I will forget most of the images I saw last night, although some will stay with me, the lifeless eyes of a 2-year-old child with two bullet holes in his chest, or one in his head. How can there exist a place where a child is killed with a bullet in the head, or two bullets in the chest? How can there exist a place where sand is piled on a door so that women and children cannot run from the bullets? How can there be a place where children must run over dismembered bodies to save their lives? How can there be a place where a baby is burnt alive?


WHERE CAN I FIND FORGIVENESS?

How can there be a place where an injured girl is targeted, where her dead father is blown to pieces? How can there be a place where running to get an ambulance means that you will be shot dead in the street?


I WISH I HAD GONE WITH THEM.

Look in that girl's eyes, only the abyss. Nothing but that. How can I not understand the moment when she decides to strap a suicide belt around her chest, there is nothing left to lose. The soul is so lost that it is just painful to see. Sure, many of the people there have undoubtedly carried and used a weapon, and even shot missiles into Israel, why wouldn't they? Why wouldn't I?

The heart of a mother crying her two dead sons, buried in the sand with only a cinder block to remind the world that they existed, the cries of a father whose children are all dead, the intent of an old man to decency, cleaning himself up from a little can of water underneath the skeleton of his bombed-out house.

THERE'S NEVER ENOUGH WATER, WE ARE ALWAYS THIRSTY, THERE'S NOT EVEN ENOUGH WATER TO WASH FOR PRAYER...



How must it be to live when your reality is that you are always thirsty, hungry, no medicines when you are sick or wounded, planes and helicopters in the sky that farth out death, war ships at sea that shoot fishing boats, a reality of explosions, fire, dismembered bodies and lost fathers and children? For one and a half million people. How can this be happening? How can we let this happen?

How can we not support the people who board a ship and travel to those beaches that look so normal on a holy day, with children swimming and parents laughing, to make a difference risking their lives? How can NATO still need a vote to recognize that people? How can anybody still need anything to recognize their right to live without so much pain? How can anybody still wonder why human beings choose to blow themselves into pieces causing even more death and despair... But I cannot really think about the Israelis, at the moment...

How can we all forget that this is the reality for one and a half million people? How can we live in oblivion about what happens in Gaza? How can we live in oblivion about what happens in Kurdistan? How can we live in oblivion about what happens in Burma? How can we live in oblivion about what happens in West Timor?

Are we really so blind? Are our minds and our souls really so anaesthetised by this comfortable life that has been offered to us in exchange for our responsibility and our capacity of thinking? Have we surrendered our hearts too, our capacity to feel for our fellow human brothers? Have we lost the ability of screaming at such atrocities?

I know that this crying will stop, even if right now I can barely see what I am writing, but life goes on, as cruel as it sounds. For me as for everybody else, even for the people of Gaza life goes on as “normal”. But I do not want to forget, I want to remember this gloom inside my heart, this cannot be something that comes and goes, this must stay, it is too big.




Esta mañana me he encontrado en mi bandeja de entrada de la cota de malla
 años de edad, acerca de las novias niñas de Gaza. Le respondí al amigo que me lo envió como de costumbre, que la realidad de las niñas novias existe, y que hay que enfadarse y luchar contra ella, pero que lo que estaba enviando era sólo una broma. Hay tantos intereses detrás de los conflictos de Oriente Medio, las armas, el petróleo, el control del mundo. Yo simplemente le sugirió que obtiene información confiable antes de señalar con el dedo, y que en la equidad que debe volver a enviar un correo electrónico a las mismas personas que envió a su primero, con algo más de información. Uno de los enlaces que envié en mi respuesta fue este documental









Recuerdo la noche vi este documental, Tears of Gaza (Las lagrimas de Gaza). Recuerdo la profunda tristeza y la impotencia, el sentimiento de injusticia. He estado investigando la historia de Israel y Palestina durante años, siempre me ha fascinado y, de hecho la primera aproximación fue la saga judía, pero pronto quedó claro que la historia la escriben los ganadores. Y por aquellos que pueden pagar los historiadores.
Fue a finales de julio del año pasado, y todavía siento lo mismo.


Copio aquí lo que escribí entonces...


31 de julio 2011
Me fui a dormir llorando anoche, y me desperté llorando hace media hora, todavía no puedo parar. No es como una increíble sensación de peso, de tristeza, de desesperanza que pesa sobre mi corazón, en mi estómago, en mi alma, un nudo en la garganta que no desaparece, un sentimiento del abismo, buscando en mí. No puedo ni imaginar, ni siquiera puedo empezar a comparar mi vida con lo que la vida debe ser, en Gaza.



Un año y medio millones de personas, la población de Oslo, donde el 68, donde murieron hace unos días. Un depósito de la caza mayor, donde un régimen militar loco se mueve a su antojo. Un lugar donde todos los alimentos, todos los suministros médicos, toda la ropa, todos los libros, todos los materiales de construcción, todo lo que se necesita para vivir proviene del contrabando. Imagina que. Nada es legal, una tierra orificio basada en el comercio ilegal a través de túneles. Imágenes del primer año de los cristianos se escondían en las catacumbas vienen a la mente.



Cuando vi que el helicóptero (o avión) centavo a cabo esas dos esferas de luz en el cielo, cuando vi esas esferas se convierta en las garras de humo blanco, al principio no podía entender lo que eran. Entonces vi las bolas ardiendo en el suelo, en el techo, el reconocimiento, el fósforo, la incredulidad, no fue prohibido fósforo como arma de guerra?? Imágenes de Vietnam vienen a la mente, los niños desnudos en el fuego corriendo por las calles. Y la indignación, ¿cómo puede ser utilizado en la población civil, ¿cómo puede alguien estar hablando de ataques quirúrgicos, ¿cómo puede una bomba de fósforo ser quirúrgico?



 





Pero aún así la gente se esfuerza para vivir una vida "normal", una vida bajo las bombas, una vida de explosiones repentinas, una vida donde todo el mundo corre hacia un lugar de la explosión para rescatar a los heridos y recuperar a los muertos, mientras que una joven se ejecuta en el dirección opuesta, evitando incluso los brazos de una mujer de consuelo, déjame huir de esta locura, de este dolor, de esta realidad. Un lugar donde el padre se fuera el cuerpo de su hijo muerto.

ESTE ES MI SACRIFICIO PARA TI, DIOS.


Por suerte para mí voy a olvidar la mayoría de las imágenes que vi ayer por la noche, aunque algunos se quedarán conmigo toda mi vida, los ojos sin vida de un niño de 2 años de edad, con dos agujeros de bala en el pecho, o una en la cabeza . ¿Cómo puede existir un lugar donde se mató a un niño con una bala en la cabeza, o dos balas en el pecho? ¿Cómo puede existir un lugar donde la arena se amontona en la puerta para que las mujeres y los niños no se puede ejecutar de las balas? ¿Cómo puede haber un lugar donde los niños se debe ejecutar sobre los cuerpos desmembrados para salvar sus vidas? ¿Cómo puede haber un lugar donde se quema un bebé con vida?



¿Dónde puedo encontrar el perdón? ¿Cómo puede haber un lugar donde se dirige una niña herida, donde su padre muerto es volado en pedazos? ¿Cómo puede haber un lugar donde correr para conseguir una ambulancia que significa que usted será muerto a tiros en la calle? Ojalá me hubiera ido con ellos. Mira a los ojos de esa chica, sólo el abismo. Nada más que eso.



¿Cómo no entender el momento en que decide correa de un cinturón suicida alrededor de su pecho, no hay nada que perder. El alma está tan perdido que es dolorosa sólo para ver. Claro, muchas de las personas, sin duda, se han llevado y utilizado un arma, e incluso dispararon misiles contra Israel, ¿por qué no ellos? ¿Por qué no habría de hacerlo?



El corazón de una madre que llora a sus dos hijos muertos, enterrados en la arena con sólo un bloque de cemento para recordar al mundo que existían, los gritos de un padre cuyos hijos han muerto, la intención de un anciano a la decencia, la limpieza se a partir de una pequeña lata de agua por debajo del esqueleto de su bombardeada casa, "nunca hay suficiente agua, que siempre tiene sed, no hay agua suficiente para lavar, incluso para la oración"...



¿Cómo debe ser la de vivir cuando su realidad es que usted siempre tiene sed, hambre, no hay medicamentos cuando están enfermos o heridos, aviones y helicópteros en el cielo que FARTH a la muerte, los buques de guerra en el mar que los barcos de pesca disparar, una realidad de la explosiones, incendios, cuerpos desmembrados y los padres y los niños perdidos. Por un año y medio millones de personas. ¿Cómo puede estar pasando esto? ¿Cómo podemos permitir que esto suceda?



¿Cómo no podemos apoyar a las personas que a bordo de un barco y viajar a las playas que se ven tan normal en un día santo, con los niños nadar y los padres reír, para hacer una diferencia arriesgando sus vidas? ¿Cómo puede la OTAN todavía necesita un voto para reconocer que las personas? ¿Cómo puede alguien todavía necesita algo para reconocer su derecho a vivir sin tanto dolor? ¿Cómo puede alguien todavía se pregunta por qué los seres humanos eligen a inmolarse en piezas que causan la muerte aún más y la desesperación ... pero realmente no se puede pensar que los israelíes, en el momento ...






¿Cómo pueden todos nos olvidamos de que esta es la realidad de uno y medio millones de personas al? ¿Cómo podemos vivir en el olvido de lo que sucede en Gaza? ¿Cómo podemos vivir en el olvido de lo que ocurre en el Kurdistán? ¿Cómo podemos vivir en el olvido de lo que sucede en Birmania? ¿Cómo podemos vivir en el olvido de lo que ocurre en Timor Occidental?



¿Estamos realmente tan ciego? ¿Son nuestras mentes y nuestras almas realmente tan anestesiados por la vida cómoda que ha sido que se nos ofrecen a cambio de nuestra responsabilidad y nuestra capacidad de pensar? ¿Nos hemos entregado nuestros corazones también, nuestra capacidad de sentir con nuestros hermanos humanos compañeros? ¿Hemos perdido la capacidad de gritar a tales atrocidades?



Sé que este llanto se detiene, aunque ahora tengo problemas en ver lo que estoy escribiendo, pero la vida sigue, por tan cruel como parece, para mí como para todos los demás, incluso para las personas en la vida de Gaza continúa como "normal". Pero yo no quiero olvidar, quiero recordar esta oscuridad dentro de mi corazón, esto no puede ser algo que va y viene, este debe permanecer, es demasiado grande.





Israel restringe acceso al agua a los palestinos